Главная » Как забеременеть

Что поможет забеременеть быстро

7 подсказок, которые помогут вам быстрее забеременеть

Вы уже готовы к беременности? И относитесь к этому с таким же рвением, как когда-то к карьере? Но, есть один нюанс – вам предстоит ждать, и вы не знаете, наверняка, сколько. В этой ситуации, женщина впервые не может управлять процессом , говорит Паула Хиллард, профессор акушерства и гинекологии в Школе Медицины при Стэндфордском Университете в Паоло Альте, Калифорния.

Но существуют некоторые рекомендации, которые помогут увеличить ваши шансы. Мы предлагаем вам 7 советов, одобренных экспертами, которые помогут вам быстрее забеременеть.

Пройдите предзачаточный осмотр.

Прежде, чем вы официально начнете пробовать, пройдите медицинское обследование. Спросите своего доктора о пренатальных витаминах с содержанием фолиевой кислоты, которые уменьшат риск таких дефектов невральной трубки, как расщелина позвоночника у ребенка. Примите цикл витаминов до начала попыток забеременеть , говорит Хиллард. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, они должны находиться под контролем врача до наступления беременности .

Сексуальное воспитание является основой, говорит Хиллард. Женщины должны знать свой цикл и благоприятные дни для беременности , говорит она. Овуляция – оптимальный момент для оплодотворения. Зная симптомы овуляции, такие как: изменения в цервикальной слизи, полезны , говорит она. Также во время овуляции возможны кратковременные приступы боли. Это – лучше время, чтобы сосредоточиться на сексе .

Можно также использовать специальные медицинские наборы для домашнего использования, которые точно информируют вас о наступлении овуляции, говорит Джеймс Гольдфарб, директор департамента по вопросам бесплодия в Кливлендской Клинике. Считайте таким образом: первый день вашего менструального периода – это день номер один. Начните проверять с девятого и продолжайте до тех пор, пока не получите положительный результат , советует Джоанн Пискителли, профессор гинекологии в Медицинском Центре при Университете Дюка в Дареме.

Женщины с 28-дневным циклом обычно овулируют на 14 день, но многие имеют индивидуальные отличия, поэтому 100% гарантии дать нельзя. Использование противозачаточных средств играет свою роль в регулировании рождаемости. Женщины тратят половину своей жизни на то, чтобы не забеременеть, используя всевозможные противозачаточные пилюли или другие контрацептивные методы, поэтому ничего странного в том, что вы не беременеете сразу же после отказа от этих средств, нет. Несколько лет назад, бытовало мнение, что должно пройти какое-то время после того, как вы перестали принимать противозачаточные, но сейчас это мнение уже не верно. Вы можете задумываться о беременности сразу же после отказа от контрацептивов , говорит Гольдфарб. Единственная проблема состоит в том, что вам может быть сложно отследить процесс овуляции с первого раза.

Не тратьте время на подбор «правильных» поз.

Существуют мифы относительно правильных поз для быстрого оплодотворения, но на самом деле, научных доказательств тому, что миссионерская поза лучше для зачатия, чем поза, в которой женщина сверху, нет. Очень редко, женская шейка находится в необычном положении, когда определенные позы имеют значение , говорит Гольдфарб. Однако, Хиллард сообщает о законе гравитации, который действует в определенных позах, замедляя поток сперматозоидов.

Полежите после секса.

Вы, вероятно, слышали такой совет – полежать в кровати после секса с поднятыми вверх ногами? Это неправильно. Это - хороший совет - полежать 10 - 15 минут, но нет никакой необходимости поднимать ноги вверх , говорит Гольдфарб. Положение таза не меняется при этих акробатических трюках , говорит он. Но если вы минут 10 – 15 побудете в положении лежа, то сперма наверняка попадет в шейку матки .

Постоянный секс во время овуляции не обязательно увеличит ваши шансы забеременеть. Ценность мужской спермы снижается при частой эякуляции, говорит Гольдфарб. В целом, занимаясь сексом каждую ночь во время овуляции, вы удваиваете свои шансы, так как сперма может оставаться активной до 72 часов. Но, если вам нравиться заниматься сексом чаще, ваш партнер может сдать анализ спермы, после нескольких эякуляций. Тест поможет определить уровень активности спермы.

Говоря о хороших репродуктивных способностях спермы, эксперты рекомендуют не носить обтягивающую одежду, не слишком часто посещать сауну и не носить мобильный телефон в области гениталий. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Фертильность и Бесплодие, показало, что у мужчин, которые пользовались устройством «хэндз фри», оставляя при этом телефон в кармане брюк, в паховой зоне, ухудшилось качество спермы.

Как быстро забеременеть?

Как быстро забеременеть? Ответ прост. Это надо знать каждой!

Исключите метод контрацепции, прекратите пить противозачаточные таблетки. Получайте удовольствие от секса с партнером. Регулярно занимайтесь сексом.

Нежелательно употреблять спиртное и курить в процессе зачатия ребенка, и при последующей беременности, а так же желательно не употреблять алкогольные напитки и не курить на протяжении всей вашей жизни до рождения детишек.
Каждая будущая мамочка должна знать следующее!

Необходимо следить за овуляцией, абсолютно здоровой совсем не обязательно быть, ведь Вы знаете, что таких в природе не бывает, каждый человек имеет какое то отклонение и это нормально.

Если у Вас регулярный менструальный цикл, тогда вы сможете легко определить день овуляции. Нужно вычесть 14 дней из продолжительности цикла. Именно тогда и присутствует наибольшая вероятность забеременеть.

В организме женщины сперматозоид может жить в течении 5 дней.

Однако вы должны понимать, что стараться зачать ребенка нужно постоянно и не нужно сидеть и выжидать этот день овуляции.

Наличие большего количества стресса может помешать забеременеть, поэтому старайтесь избегать их, особенно старайтесь жить мирно и не ссориться со своими близкими людьми, так как это больше всего оказывает влияние на Вас и Ваше здоровье. Если же Ваш партнер давит на вас и против детей, а Вы хотите забеременеть и родить, тогда Вам следует разорвать отношения и попробовать с другим мужчиной.

Итак, подведем итог:

10 советов как забеременеть если не получается.

Практически для каждой женщины в мире родить ребёнка, это чудо. Однако встречаются случаи, когда это чудо не всегда появляется и в этот момент женщина задается вопросом: «Как забеременеть если не получается?» Постараюсь сейчас Вам помочь в этом вопросе. Естественно я не могу со 100% уверенностью утверждать, что это вам поможет, однако для кого-то это будет первым шагом для зачатия.

Если не получается забеременеть:

1. Возьмите и отсчитайте 14 (четырнадцать) дней от первой менструации. Этот день считается более благоприятным для зачатия ребенка. С уверенностью 50% женщин могу сказать, что это поможет, остальные 50% день овуляции может не совпасть. Если цикл нормальный до 28 дней, то вероятность, что это поможет велика.

2. Что сделать, чтобы забеременеть с 1-го, (первого) раза? Перед наступлением дня овуляции Вам и Вашему мужу необходимо воздержаться от секса на 4 дня, это позволяет мужчине накопить побольше спермы. Если задержка будет больше недели, то сперматозоиды состарятся и эффект будет никакой. Эффект до 70%.

3. После того как мужчина кончил, не нужно сразу же извлекать член из влагалища, чтобы сперма не вытекла, это так же увеличит вероятность забеременеть.

4. Женщина после секса должна принять позу, при которой сперма не будет вытекать.

5. Не употреблять спиртное три месяца, перед зачатием и два месяца воздержаться от курения.

6. Пить фолиевую кислоту и витамины.

7. Овуляцию можно определить с помощью измерения базальной температуры.

8. УЗИ так же может определить дни более благоприятные для зачатия.

Надуюсь данные советы помогли Вам ответить на вопрос: «Как забеременеть если не получается?»

Существует множество различных способов быстро забеременеть, если же у Вас возникли какие либо проблемы в течении 6 месяцев, то необходимо как можно быстрее обратиться к врачу!

Если у пары не получается забеременеть, первое, что должны сделать мужчина и женщина, -пройти медицинское обследование. При выявлении в ходе обследования проблем со здоровьем, необходимо заняться их лечением. Если же обследование показало, что серьёзных проблем со здоровьем нет, для быстрого наступления беременности можно прибегнуть к народным средствам.

Рассмотрим наиболее известные народные способы быстро забеременеть .

1. Приём ряда продуктов, отваров и настоев некоторых лекарственных трав самым благоприятным образом воздействует на способность женщины к зачатию.

• Витамин Е, который прекрасно стимулирует работу репродуктивной функции. В пищу нужно употреблять продукты, богатые витамином Е (орехи, тыкву, овсянку, оливковое и другие растительные масла, помидоры, морковь, бананы, фасоль), а также витамин Е в капсулах.

• Отвар шалфея. Это средство помогает максимальному количеству сперматозоидов достигнуть яйцеклетки. Отвар приготовить легко: стаканом кипятка нужно залить 1 ст.л. травы, настоять час-полтора. Его следует пить дважды в день, по 1 столовой ложке в течение цикла, за исключением менструации, а затем сделать перерыв в 1 цикл (если беременность не наступила). Отвар шалфея плохо сочетается с алкоголем. Кроме того, его передозировка может вызвать побочные эффекты – головокружения.

• Отвар боровой матки. Данное средство эффективно справляется с множеством гинекологических проблем и помогает скорейшему наступлению зачатия. 2 ст.л. травы помещают в ёмкость, заливают литром воды и кипятят около 10 минут. Процеженный отвар следует принимать дважды в сутки – утром натощак и вечером перед сном.

Самостоятельно назначать себе отвары из лекарственных растений и принимать их без предварительной консультации с врачом не стоит. У каждой женщины причина, по которой беременность не наступает, своя. Бесконтрольный приём народных средств может не только не помочь зачатию, а наоборот, усложнить ситуацию.

2. Использование особых поз во время полового акта и после него.

Во-первых, стоит отметить, что для скорейшего зачатия оптимальная частота половых актов составляет не менее 4-х в неделю. Слишком большая частота половых актов (по несколько раз ежедневно) тоже ни к чему – 1) концентрация сперматозоидов снижается; 2) многие из них не успевают созревать, и для зачатия непригодны. Обязательно нужно отказаться от использования смазки – она способствует гибели множества сперматозоидов.

Лучшими позами для зачатия считаются: 1) классическая, «миссионерская»; 2) когда партнёр располагается сзади. При использовании указанных поз сперматозоиды быстрее и легче всего попадают в яйцеклетку. Но ещё более важно для женщины принять правильную позу после окончания полового акта – такую, чтобы как можно большее количество сперматозоидов достигли своей цели.

В частности, после полового акта женщине рекомендуется 15-30 минут полежать, не вставая, – на спине, с подушкой под бёдрами или с приподнятыми ногами (их удобно прислонить к стене). Можно перевернуться и полежать на животе – у многих дам беременность наступает после использования именно этой позы. Тем, кто обладает крепким здоровьем и хорошей физической подготовкой, можно посоветовать постоять некоторое время на лопатках в позе «берёзки».

3. Помимо употребления средств растительного происхождения и использования в сексе определённых поз, существуют также другие народные способы быстро забеременеть. Перечислим наиболее действенные и популярные из них.

• Корректировка питания будущих родителей. Доказано, что употребление в пищу ряда продуктов способствует быстрому зачатию. Так, мужчинам для повышения подвижности сперматозоидов нужно «налегать» на мясо, рыбу, орехи и зелень. В рационе женщины обязательно должны присутствовать молочные продукты, орехи, растительное масло (любое), фрукты, овощи, каши, рыба, мясо.

• Отказ от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение снижают вероятность наступления беременности. Это касается обоих партнёров.

• Полноценный отпуск. Стресс, усталость могут стать серьёзными препятствиями для наступления беременности. Загруженность на работе, в быту, переживания по поводу невозможности быстро забеременеть – избавиться от негатива женщине поможет полноценный отдых. Не зря множество пар возвращается «беременными» из отпуска. По возможности стоит сменить обстановку и как следует отдохнуть.

• Приведение веса в норму. Женщинам с избытком либо недостатком массы тела рекомендуется привести вес в норму, основываясь не на «быстрых» диетах, использование которых крайне вредно, а на принципах здорового питания. Также зачатию могут помешать резкие колебания веса – нужно стараться их не допускать.

Таковы основные народные способы быстро забеременеть -проверенные и эффективные. Главное – позитивный настрой и вера в успех

Психологические ритуалы помогающие забеременеть

Источники: http://www.eurolab.ua/pregnancy/2249/2250/9292, http://hochu-rodit.ru/kak-bystro-zaberemenet.htm, http://artemushka.ru/planirovanie-beremennosti/narodnye-sposoby-bystro-zaberemenet/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения